【资料图】

解答：

1、一般来说，常吃生蒜有一定的好处，但要适量，不能一次吃太多。

2、大蒜主要含有多糖、蛋白质、前列腺素、维生素A、皂甙等成分，具有抗菌消炎、保护心血管系统、提高免疫功能等作用。常吃生大蒜有一些好处，不仅可以补充身体所需的营养，提高免疫力，

3、对预防动脉硬化也有一定作用，但要适度，因为生蒜通常有一定的刺激性。一次吃太多可能会刺激胃黏膜，引起腹胀、胃痛等症状。需要注意的是，应避免空腹吃生蒜，以免肠胃不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。